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Technische Universität München
Technische Universität München
Step-Aerobic
verantwortlich: Isabella Schmitt
 

Step aerobics

Voraussetzung: 
Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro) 

Kurzinfo: Mit einer Choreografie am, auf und mit dem Step, die in der Stunde Schritt für Schritt aufgebaut wird, trainierst du das Herz-Kreislauf-System, die Ausdauer, Rhythmusgefühl und Koordination, regst Stoffwechsel und Fettverbrennung an und kannst mit Club-Feeling deine tänzerische Seite entdecken.
Ausrüstung: Handtuch mitbringen!
TN-Zahl: 150
Hinweis: Es stehen ca. 120 Steps zur Verfügung.

Precondition:
Basic-Ticket (Students 10,00 Euro / Employees and other status groups 20,00 Euro). 

Short info: With a choreography on and with the step, which is built up step by step in the class, you train the cardiovascular system, endurance, sense of rhythm and coordination, stimulate metabolism and fat burning and can discover your dancing side with a club feeling.
Equipment: Bring a towel.
Participants: 150
Note: There are around 120 steps available.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
32001Di17:00-18:30GTH17.04.2023-22.07.2023Susanne Schneidernur mit
Basic-Ticket
32002Di17:00-18:30GTH11.09.2023 -14.10.2023Susanne Schneidernur mit
Basic-Ticket		ab 25.07., 10:00
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