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Aerobic
Voraussetzung: Basic-Ticket (Studierende 12,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 22,00 Euro) Keine Vorerfahrung nötig.
Kurssprache: Deutsch
Kurzinfo: Schritt für Schritt bauen wir eine Choreografie auf, die das Herz-Kreislauf-System, die Ausdauer, Rhythmusgefühl, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Du regst Stoffwechsel und Fettverbrennung an, während du mit Club-Feeling deine tänzerische Seite auslebst – dance dich fit!
Ausrüstung: Bitte ein Handtuch mitbringen.
Precondition: Basic-Ticket (Students 12,00 Euro / Employees and other status groups 22,00 Euro). No previous experience necessary.
Course language: German
Short info: Step by step we build up a choreography that trains the cardiovascular system, endurance, sense of rhythm, coordination and flexibility. You will stimulate your metabolism and fat burning, while you live out your dancing side with a club feeling - dance yourself fit!
Equipment: Please bring a towel.
Vorlesungsfreie Zeit
Semester Break
