Functional Training
verantwortlich: Lutz Herdener

Voraussetzung:
Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro)

Kurzinfo: Komplexe und dreidimensionale Übungen für den ganzen Körper. Zum Einsatz kommen Kleingeräte, das eigene Körpergewicht und Partnerübungen.

Ausrüstung: Handtuch mitbringen!

TN-Zahl: 30

Short info: Complex and three-dimensional exercises for the whole body. Small equipment, own body weight and partner exercises are used.

Equipment: Bring a towel!

Participants: 30

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30910Mo18:30-20:00STH18.10.2021-12.02.2022Dr. Matthias Reußnur mit
Basic-Ticket