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Circuit training
Voraussetzung: Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro)
Kurzinfo: Vielseitiges und beliebtes Training, bei dem einfache, schnell erlernbare Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer im Kreisbetrieb ausgeführt werden. Ausrüstung: Handtuch mitbringen! Hinweis: Kurse im Gisela-Gymnasium finden in den Schulferien nicht statt! TN-Zahl: 50 - 80
Precondition: Basic-Ticket (Students 10,00 Euro / Employees and other status groups 20,00 Euro).
Short info: Versatile and popular training in which simple, easy-to-learn exercises for strength, flexibility, coordination and endurance are performed in a circle. Equipment: Bring a towel. Note: Courses at the Gisela-Gymnasium do not take place during school holidays! Participants: 50 - 80
Vorlesungsfreie Zeit
Semester break