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Basiskurs
Voraussetzung: Basic-Ticket (Studierende 12,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 22,00 Euro)
Kursziel: Sportklettern am Fels - vom Hallen- zum selbstständigen Sportkletterer Kursinhalte: Transfer bereits bekannter und Erlernen weiterführender Kletter- und Sicherungstechniken zur Bewältigung von Sportkletterrouten. Orientierung (Topos lesen und interpretieren) und Verbesserung der Seil- und Sicherungstechnik. Hinweise zu Ökologie.
Ausbildungsstand: Komplettkurs Klettern oder entsprechende eigene Kenntnisse und Erfahrung Technik: Vorstiegsniveau mind. UIAA Grad V bzw. 4c, solides Sichern indoor (mehr als 50 Klettertouren) Kondition: Kurze Zustiege von bis zu 30 min Gehzeit Ausrüstung: Siehe www.zhs-muenchen.de / Download-Center, Bitte beachten Sie die Hinweise Bergsport A - Z Teilnehmendenzahl: 6 pro Kursleitenden
Hinweis: aufgrund geänderter Teilnahmebedingungen ATBs Pkt.9 empfehlen wir den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.
Sport Climbing Basic Course
applies for all of these courses: Precondition: Basic-Ticket (Students 12,00 Euro / Employees and other status groups 22,00 Euro).
Course objective: Sport climbing on the rock - from indoor to independent sport climber. Course content: Transfer of already known and learning of more advanced climbing and belaying techniques to master sport climbing routes. Orientation (reading and interpreting topos) and improvement of rope and belay techniques. Notes on ecology.
Technique: Lead level min. UIAA Grad V or 4c Fitness: Short ascents of up to 30 min walking time
Level of training: Introductory climbing course or appropriate own knowledge Equipment: See www.zhs-muenchen.de / Download-Center, Please note the hints for mountaineering A - Z Participants: 6 per instructor
Note: due to the changed conditions of participation ATBs point 9, we recommend that you take out travel cancellation insurance.
Transfer bereits bekannter und Erlernen weiterführender Kletter- und Sicherungstechniken zur Bewältigung von Sportkletterrouten. Orientierung (Topos lesen und interpretieren) und Verbesserung der Seil- und Sicherungstechnik. Hinweise zur Ökologie.
Ausrüstung: bitte eigene Campingausrüstung mitbringen Anfahrt: München - Arco (ca. 370 km) Leistungen: Kurs, Leitung Unterkunft (exkl.): Campingplatz in Arco
Transfer of already known and learning of advanced climbing and belaying techniques for mastering sport climbing routes. Orientation (reading and interpreting topos) and improving rope and belay techniques. Information on ecology.
Level of training: Sport climbing basic course Technique: Lead climbing level at least UIAA V or 4c Training levels/Fitness: Short approaches of up to 30 min walking time Equipment: Please bring your own camping gear
How to get there: Munich - Arco (appr. 370 km) Services included: Course, Instructor Accommodation (excl.): Camping site in Arco
Die vielen unweit des Campingplatzes gelegenen Klettergärten im Ötztal bieten optimale Rahmenbedingungen für die ersten Erfahrungen am Fels
Anfahrt: München - Ötztal (ca. 185 km) Leistungen: Kurs, Leitung Unterkunft (exkl.): Campingplatz Ötztalcamping Umhausen
The many climbing gardens in the Ötztal, which are not far from the campsite, offer optimal conditions for your first experiences on the rock.
How to get there: Munich - Ötztal (app. 185 km) Services included: Course, Instructor Accommodation (excl.): Camping site Ötztalcamping Umhausen
Viele anfängerfreundliche und abwechslungsreiche Kletterrouten in sonnigem Ambiente. Ideal für den Klettererstkontakt am Fels.
Anfahrt: München - Nassereith (ca.130 km) Leistungen: Kurs, Leitung Unterkunft (exkl.): Pension Haus Scholl in Nassereith
Many beginner-friendly and varied climbing routes in a sunny ambience. Ideal for first-time climbers on the rock.
How to get there: Munich - Nassereith (ca.130 km) Services included: Course, Instructor Accommodation (excl.): Pension Haus Scholl in Nassereith
Kursziel: Sportklettern am eigenen Leistungslimit und Erreichen persönlicher Bestleistungen Kursinhalte: Verbesserung des persönlichen Kletterniveaus mittels Tipps und Tricks zu Bewegungslernen, Technik, Taktik und Psyche. Abbau von Sturzangst durch Sturztraining und gezielte Gefahrenabschätzung. Weiterführende Hinweise zur Trainingsgestaltung und Ökologie.
Ausbildungsstand: Sportklettern Basiskurs oder entsprechende eigene Kenntnisse und Erfahrung Technik: Vorstiegsniveau am Fels mind. UIAA Grad VI bzw. 5c Kondition: Kurze Zustiege von bis zu 30 min Gehzeit
Ausrüstung: siehe ww.zhs-muenchen.de / Download-Center. Bitte beachten Sie die Hinweise Bergsport A - Z Teilnehmendenzahl: 6 pro Kursleitenden
Sport Climbing Advanced Course / general Information
Course objective: Sport climbing at one's own performance limit and achieving personal bests. Course content: Improvement of the personal climbing level by means of tips and tricks on movement learning, technique, tactics and psyche. A reduction of fear of falling through fall training and targeted risk assessment. Further tips on training setup and ecology.
Technique: Lead climbing level at least UIAA grade VI or 5c. Fitness: Short ascents of up to 30 min walking time
Level of training: Sport climbing basic course or corresponding own knowledge. Equipment: See Download-Center. Please see more information on Mountaineering Information A - Z / Download Center. Participants: 6
Die Kletterfelsen der fränkischen Schweiz sind legendär und die Geschichte des Freiklettergedankens in Deutschland hat dort seine Wurzeln. Kurt Albert und Co malten nach freien Begehungen rote Punkte an die Einstiege der Routen - die Erfindung des Rotpunkts. Das perfekte Kursgelände um sein Kletterniveau zu steigern.
Anfahrt: München - Veilbronn (ca. 225 km) Leistungen: Kurs, Leitung Unterkunft (exkl.): Naturfreundehaus Veilbronn
The climbing rocks of Franconian Switzerland are legendary and the history of free climbing in Germany has its roots there. Kurt Albert and Co painted red dots on the entrances of the routes after free ascents - the invention of the red dot. The perfect course terrain to raise your climbing level.
How to get there: Munich - Veilbronn (app. 225 km) Services included: Course, Instructor Accommodation (excl.): Friends-of-Nature House Veilbronn