Voraussetzungen:

• Basic-Ticket (Studierende 12,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 22,00 Euro)
• Sicheres Schwimmen (vergleichbar mit dem Deutschen Abzeichen Bronze)
• Frei von Herz- und Rückenleiden

Hinweis:

• Einlass gegen Vorzeigen der digitalen Kursbuchungsbestätigung in Verbindung mit Vorlage eines gültigen Ausweises
• Teilnahme nur komplett ohne Schmuck (Ketten, Hals- und Armbänder, etc....) Bei Verlust vom Schmuck im höhenverstellbarem Schwimmbecken könnte diese die Hub-Technik des Beckens blockieren, was mit einem sehr hohen Reparatur- und Kostenaufwand verbunden ist! Wir behalten uns das Recht vor, Teilnehmende mit Schmuck vom Kurs auszuschließen.

Kurzinfo: Fitnesstraining mit Musik für den ganzen Körper unter Entlastung der Gelenke, Bänder und der Wirbelsäule zur Steigerung von Kraft, Koordination und Ausdauer.

Vorlesungsfreie Zeit