Freising Yoga
verantwortlich: Tobias Pylypiw

Voraussetzung: Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro) 

Hatha Yoga

Kurzinfo: Yoga entwickelt sich zu einer der beliebtesten Trendsportarten seit langem. Und das zu Recht! Denn es stärkt den Körper und den Geist. Die Übungen, die zu Flows zusammengesetzt werden, verbessern sowohl Kraft als auch Beweglichkeit. Aber Yoga dient auch der Entspannung. Die hier vor Ort praktizierte Form ist Hatha Yoga bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.
Bitte Handtuch/Matte mit bringen!
Bequeme Kleidung!

Precondition: Basic-Ticket (Students 10,00 Euro / Employees and other status groups 20,00 Euro)

Hatha Yoga

Short info: Yoga is becoming one of the most popular trend sports for a long time. And rightly so! Because it strengthens the body and the mind. The exercises, which are combined into flows, improve both strength and flexibility. But yoga also serves to relax. The form practiced here is Hatha Yoga in which the balance between body and mind is sought primarily through physical exercises (asanas), through breathing exercises (pranayama) and meditation.
Please bring a towel/mat and wear comfortable clothing!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
012701ADi19:00-20:30Campus/TuG25.04.2022-29.07.2022Adrian Wiese
20/ 24/ 24 €
20 EUR
für Studierende

24 EUR
für Beschäftigte

24 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
012702FDi20:30-22:00Campus/TuG25.04.2022-29.07.2022Adrian Wiese
20/ 24/ 24 €
20 EUR
für Studierende

24 EUR
für Beschäftigte

24 EUR
für Mitglieder des Fördervereins

Vinyasa Yoga

Kurzinfo: Vinyasa ist eine dynamische Yoga-Art, die Atem und Positionen synchronisiert und Bewegung sowei Fluss schafft. Abgeleitet von Ashtanga kombiniert Vinyasa Yoga stehende, balancierende und sitzende Positionen, die alle miteinander verbunden sind. Jede Klasse ist einzigartig, inspiriert von der Kreativität und Absicht Ihres Lehrers. 

‎Dieser 60-minütige Kurs ist für alle Könnensstufen in guter körperlicher Verfassung konzipiert. Wenn Sie noch nie Yoga ausprobiert haben, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Ich werde auf jeden einzelnen achten und persönliche verbale und praktische Anpassungen vornehmen.‎

Vinyasa Yoga

Short info: Vinyasa is a dynamic yoga practice, synchronizing breath & poses, creating movement & fluidity. Derived from Ashtanga, Vinyasa Yoga combines standing, balancing & seated poses, which are all linked together. Each class is unique, inspired by your teacher’s creativity & intention.

This 60-min class is designed for all practicioner’s levels in good physical condition. If you have never tried yoga before, don’t hesitate to contact me. I will pay attention to each and everyone and make personal verbal and hands-on adjustments.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
012703Vinyasa YogaDo17:00-18:00Campus/TuG25.04.2022-29.07.2022Doriane Aguanno
15/ 20/ 20 €
15 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

20 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
012704Vinyasa Yoga - storniert -Do17:00-18:00Campus/TuG25.04.2022-29.07.2022entgeltfreistorniert

Yogaflow

Kurzinfo: Yoga auf Basis von Hatha-Flow Yoga für einen guten Start in den Tag. Eine Kombination aus dynamischen und statischen Übungen für mehr Leistungskraft, mentale Energie und zur Minderung von Stress im Unialltag. Ergänzt durch Atemübungen und abgerundet durch die Tiefenentspannung am Ende jeder Stunde. Geeignet für alle Level. 

Yogaflow

Short info: Yoga based on Hatha Flow Yoga for a good start to the day. A combination of dynamic and static exercises for more power, mental energy and to reduce stress in everyday university life. Supplemented by breathing exercises and rounded off by deep relaxation at the end of each class. Suitable for all levels.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
012705YogaflowMi08:00-09:00Campus/TuG04.05.2022-29.07.2022Lena Jäger
15/ 20/ 20 €
15 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

20 EUR
für Mitglieder des Fördervereins

Budokan Yoga

Kurzinfo: Budokon Yoga ist eine zeitgenössische Verschmelzung aus traditionellen Kampfkünsten, Calisthenics, Yoga, Mobility und Animal Locomotion. Budokon steht für „der Weg des spirituellen Kriegers“, abgeleitet aus dem Japanischen (BU- Krieger, DO- der Weg, -KON das Geistige). Mit seinen fließenden Bewegungen legen wir den Schwerpunkt hierbei auf den Übergang zwischen einzelnen Positionen und fördern Kraft, Agilität und Mobilität.

Budokan Yoga

Short info: Budokon Yoga is a contemporary fusion of traditional martial arts, calisthenics, yoga, mobility and animal locomotion. Budokon stands for "the way of the spiritual warrior", derived from Japanese (BU- warrior, DO- the way, -KON the spiritual). With its flowing movements, we focus here on the transition between individual positions and improve strength, agility and mobility.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
012707Budokon YogaDi18:00-19:00Campus/TuG25.04.2022-29.07.2022Noreen Orth
15/ 20/ 20 €
15 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

20 EUR
für Mitglieder des Fördervereins