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Self-defense
Voraussetzung: Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro)
Anfänger: Technisches und taktisches Training für gängige Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungssituationen sowohl im Standkampf als auch im Bodenkampf.. Fortgeschrittene: Vertiefung und Erweiterung des Techik- und Taktik Repertoires sowohl im Standkampf als auch im Bodenkampf, Reaktion auf Angriffe mit Hieb- und Stichwaffen, Kampf gegen mehrere Gegner.
Precondition: Basic-Ticket (Students 10,00 Euro / Employees and other status groups 20,00 Euro)
Beginner: Technical and tactical training for common self-defense and assertiveness situations in both stand-up and ground combat.