Zum Inhalt springen
Menü
Technische Universität München
Technische Universität München
Kickboxen
verantwortlich: Ernst Thaler

Voraussetzung:  Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro)
Keine weiteren Voraussetzungen

Kurzinfo: Kickboxen ist eine körperbetonte Kampfsportart, bei der die Kämpfer*innen Boxschläge und Fußtechniken ausführen, wie man sie beispielsweise vom Karate kennt. Im Wettkampf sind ausschließlich Schläge und Tritte erlaubt, nicht aber Griffe, Würfe oder Hebel. 

Ausrüstung: Handschuhe, Schienbeinschoner und in begrenzter Anzahl Kopfschutz werden zur Verfügung gestellt.
TN-Zahl: 50

Precondition: Basic-Ticket (Students 10,00 Euro / Employees and other status groups 20,00 Euro)
No further requirements

Short info: Kickboxing is a physical martial art in which the fighters perform boxing punches and foot techniques, as known from karate, for example. In competition, only punches and kicks are allowed, not holds, throws or levers. 
Equipment: Gloves, shin guards and a limited number of head guards will be provided.
Participants: 50

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
40310AMo17:00-18:30TUH317.04.2023 - 22.07.2023Aräsch Malek-Namavar
15/ 18/ 18 €
15 EUR
für Studierende

18 EUR
für Beschäftigte

18 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
abgelaufen

Voraussetzung:

Erfolgreiche Teilnahme am Kurs A oder folgende Kenntnisse:
-GRUNDSTELLUNG
-SELBSTSTÄNDIGES AUFWÄRMEN UND DEHNEN SPEZIELL FÜR DEN KAMPFSPORT(AUCH FÜR KURS BOXEN)
-FÜHRAND/SCHLAGHAND (GERADE;SEITWÄRTS UND AUFWÄRTS-HAKEN)
-SCHLAGAUSFÜHRUNG IM STAND UND MIT SCHRITT

DIE UNTERSCHEIDUNG UND BEDINGTE AUSFÜHRUNG VON
-FRONT-SIDE-LOW-AXE-BACK-KICK
-ROUNDKICK
-BACKFIST
-KNIESTÖßEN

SOLLTEN KEIN PROBLEM DARSTELLEN
ABWEHR VON SCHLÄGEN DURCH z.B
-DOPPELDECKUNG
-PARADE
-MEIDEN
-ROLLEN
-ZURUCKLEHNEN
-AUSWEICHEN MIT SCHRITT
-BLOCKEN VON KICKS MIT DEM SCHIENBEIN ODER DER HAND(DUTCH BLOCK)
-CLINCHEN -BANDAGIEREN DER HÄNDE
-BOXEN AM SANDSACK
-HALTEN VON PRATZEN
-KONTROLLIERTES SPARRING

Requirements:

Successful completion of Course A or the following knowledge:
-BASIC
-INDEPENDENT WARM-UP AND STRETCHING ESPECIALLY FOR MARTIAL ARTS(ALSO FOR BOXING COURSE)
-LEADING HAND / PUNCHING HAND (STRAIGHT; SIDEWAYS AND UPWARD HOOK)
-PUNCH EXECUTION IN STANDING POSITION AND WITH CROTCH

THE DISTINCTION AND CONDITIONAL EXECUTION OF
-FRONT-SIDE-LOW-AXE-BACK-KICK
-ROUNDKICK
-BACKFIST
-knee kicks

SHOULD NOT BE A PROBLEM
DEFENSE FROM HITS BY e.g.
-DOUBLE COVERAGE
-PARADE
-MEIDEN
-ROLLS
-PUSHING
-EVASION WITH STEP
-BLOCKING KICKS WITH THE SHIN OR HAND (DUTCH BLOCK)
-CLINCHING -BANDAGING THE HANDS
-BOXING ON THE PUNCHING BAG
-HOLDING OF PRATZEN
-CONTROLLED SPARRING

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
40311FMo18:30-20:00TUH317.04.2023 - 22.07.2023Aräsch Malek-Namavar
15/ 18/ 18 €
15 EUR
für Studierende

18 EUR
für Beschäftigte

18 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
abgelaufen

Vorlesungsfreie Zeit

Semester break

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
40313A (Vertiefung)Mo17:00-18:30DIA11.09.2023 - 14.10.2023Aräsch Malek-Namavar
8/ 10/ 10 €
8 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
abgelaufen
40314F (Vertiefung)Mo18:30-20:00DIA11.09.2023 - 14.10.2023Aräsch Malek-Namavar
8/ 10/ 10 €
8 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
abgelaufen
To top