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Strength training - fitness studio / under supervision
Voraussetzungen:
Kurzinfo: Krafttraining an Trainingsmaschinen, freien Gewichten sowie an aeroben Geräten. Das Training wird von einem Kursleitenden beaufsichtigt.
Bitte beachten: Ein Training ist nur für die angemeldeten Zeitslots möglich! Bitte buchen Sie aus Fairnessgründen den anderen Teilnehmenden gegenüber nicht mehr als drei Zeitslots pro Woche! Ausrüstung: Handtuch mitbringen!
Hinweis: Externe Kenntnisnachweise werden nicht anerkannt. Das Aufsichtspersonal ist weisungsbefugt! TN-Zahl: 40
Preconditon:
Short info: Strength training on exercise machines, free weights and aerobic equipment. A course instructor will be supervising the workout.
Please note: Training is only possible for the registered time slots! For fairness reasons, please do not book more than three time slots per week! Equipment: Please bring a towel. Note: External certificates of knowledge are not recognised. The supervisory staff is authorised to give instructions! Participants: 40
Vorlesungsfreie Zeit