Circuittraining - ONLINE -
verantwortlich: Lutz Herdener

Circuit training

 

 

Voraussetzung:

Marke H; siehe Erläuterung: "Was kosten die Semestermarken?"
Marke H auswählen und buchen: Marke H 7,50 | Marke H 12,50 | Marke H 15,00 | Marke H 20,00

 

Kurzinfo: Eigengewichtsübungen für Arme, Bauch, Beine, Rumpf und Rücken. Dazu Warm-Up und Stretching.

Bei gutem Wetter wird das Training nach draußen verlegt, dazu erhalten die Teilnehmer jeweils eine Benachrichtigung per E-Mail.

Das Kennwort erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung..

Quick Info: Dead weight exercises for arms, abdomen, legs, torso and back. In addition warm up and stretching.

You will receive the password with the booking confirmation.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
97602Do18:30-20:0016.07.2020-10.10.2020Jonny Riedernur mit
Semestermarke

Circuit training

 

Voraussetzung:

Marke H; siehe Erläuterung: "Was kosten die Semestermarken?"
Marke H auswählen und buchen: Marke H 7,50 | Marke H 12,50 | Marke H 15,00 | Marke H 20,00

 

Kurzinfo: Vielseitiges und beliebtes Training, bei dem einfache, schnell erlernbare Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer im Kreisbetrieb ausgeführt werden.

Kennwort erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.

 

 

 

Quick facts: Versatile and popular training in which simple, easy-to-learn exercises for strength, flexibility, coordination and endurance are performed in a circle.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
97603Mi18:00-19:0026.08.2020-07.10.2020Frauke Logermannnur mit
Semestermarke