Freising Step-Aerobic
verantwortlich: Frits Vilijn

Freising Step Aerobics Endurance

Voraussetzung:
Marke H; siehe Erläuterung:  "Was kosten die Semestermarken"?
Marke H auswählen und buchen: Freising Marke H 7,50, Freising Marke H 12,50, Freising Marke H 15,00Freising Marke H 20,00

Kurzinfo: Stressabbau, ein gestärktes Herz-Kreislauf-System und gelenkschonendes Ausdauertraining gibt es beim Step-Aerobic. Durch die höhenverstellbaren Steps ist für jedes Leistungsniveau ein effektives Workout garantiert. Kleinere Schrittkombinationen werden zu schwungvollen Choreographien zusammengesetzt und durch motivierende Musik unterstützt

TN-Zahl: 40

Short info: Stress reduction, a strengthened cardiovascular system and endurance training that is easy on the joints are what step aerobics offers. The height-adjustable steps guarantee an effective workout for every performance level. Smaller step combinations are combined to swinging choreographies and supported by motivating music

Participants: 40

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
012001AusdauerMo19:00-20:00Campus/TuG12.10.2020-06.02.2021nur mit
Semestermarke
ab 06.10., 09:00