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Voraussetzung: Basic-Ticket (Studierende 12,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 22,00 Euro) sporliche Voraussetzung: Rolle vorwärts
Kurzinfo: In diesem Kurs kann man die grundlegenden Bewegungen des Parkours lernen. Diese ermöglichen die sichere Übung und Ausführung des Sports und lassen sich schnell beherrschen. Fortgeschrittene SportlerInnen können sich dank des sicheren Hallen-Settings neue Fertigkeiten aneignen oder Bestehende ausbauen. Ausrüstung: Saubere Hallenschuhe
Prerequisite: Basic-Ticket (Students 12,00 Euro / Employees and other status groups 22,00 Euro) sportive Prerequisites: Forward roll
Short info: In this course, one can learn the basic movements of parkour. These enable safe progression and practice in the sport and can be mastered quite quickly. Advanced practitioners may use the safe indoor setting to progess toward, and build confidence in, both new and existing skills. Equipment: Clean indoor-specific shoes