Freising Lauf 10
verantwortlich: Tobias Pylypiw

Voraussetzung: Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro)

Kurzinfo: Laufeinsteiger werden durch gezieltes Technik- und Konditionstraining darauf vorbereitet, innerhalb von 10 Wochen (eine Laufeinheit pro Woche) eine 10 Km Strecke zu bewältigen. Wer Lust hat, kann mit Trainerbetreuung am 10 Km Abschlusslauf der Aktion "Lauf 10" am Fr, 16.07.2021 in Wolnzach (Organisation Bayerischer Rundfunk und Gemeinde Wolnzach) teilnehmen.

Treffpunkt: ZHS Freising, Weihenstephaner Berg 13

Precondition: Basic-Ticket (Students 10,00 Euro / Employees and other status groups 20,00 Euro)

Short info: Beginners will be prepared for a 10 km distance within 10 weeks (one running unit per week) by a well-designed training plan (technique and condition). Who likes can participate (with coach support) in the 10 km conclusion run of the "Lauf 10" action on Friday, 16 July 2021 in Wolnzach (organization Bavarian broadcast and municipality Wolnzach).

Meeting point: ZHS Freising, Weihenstephaner Berg 13

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
011501ADi18:15-19:45ZHS Geb.03.05.2022-26.07.2022Rebecca Leisternur mit
Basic-Ticket