Freising Core-Training
verantwortlich: Tobias Pylypiw

Voraussetzung: 
Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro) 

Stabilisierungstraining für den Rumpf, Schultergürtel & die Becken-Hüft-Region. Fokus auf Tiefenstabilität des Rumpfes als Voraussetzung für eine gesunde Wirbelsäule und als Prävention von Verletzungen und Überbelastungen im Sport


Precondition:
Basic-Ticket (Students 10,00 Euro / Employees and other status groups 20,00 Euro). 

Stability training for the core, shoulders & hips with focus on local core stability as an precondition for a healthy spine and for prevention of injury and overburdening in sports

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
011604Mo17:00-18:00Campus/TuG25.04.2022-29.07.2022Tobias Pylypiwentgeltfreiabgelaufen