Freising Combat Power
verantwortlich: Tobias Pylypiw

Voraussetzung: 
Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro) 

Kurzinfo: Konditions-, Geschicklichkeits-und Achtsamkeitstraining auf Basis von Übungen aus den inneren Kampfkünsten (Systema, Wing Tsun, Tai Chi), bei denen es darum geht verschiedene Aspekte des Bewegens wie Balance, Wahrnehmung, Kraft, Ausdauer, Rumpfbeweglichkeit, Körpereinheit, Reaktionsfähigkeit usw. zu verbinden. Keine choreografierten Kampfbewegungen und kein Kämpfen! (Lediglich zum Teil spielerische Partnerübungen).

Precondition:
Basic-Ticket (Students 10,00 Euro / Employees and other status groups 20,00 Euro)

Short info: Fitness training using several martial arts (Systema, WingTsun, Tai Chi) to increase condition, balance, flexibility (trunk mobility), mindfulness (mind, awareness), body unity (power), responsiveness. No fighting and no choreografic moves but exercises which preferably train several skills and aspects at the same time, also including partner exercises.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
010901Mo21:00-22:00Campus/TuG25.04.2022-29.07.2022Hubert Schauerentgeltfreiabgelaufen