Freising Combat Power
verantwortlich: Frits Vilijn

 

Voraussetzung:
Marke H; siehe Erläuterung:  "Was kosten die Semestermarken?"
Marke H auswählen und buchen: Freising Marke H 7,50, Freising Marke H 12,50, Freising Marke H 15,00, Freising Marke H 20,00

 

INFO: Konditions-, Geschicklichkeits-und Achtsamkeitstraining auf Basis von Übungen aus den inneren Kampfkünsten (Systema, Wing Tsun, Tai Chi), bei denen es darum geht verschiedene Aspekte des Bewegens wie Balance, Wahrnehmung, Kraft, Ausdauer, Rumpfbeweglichkeit, Körpereinheit, Reaktionsfähigkeit usw. zu verbinden. Keine choreografierten Kampfbewegungen und kein kämpfen! (Lediglich zum Teil spielerische Partnerübungen).

Quick facts: Fitness training using several martial arts (Systema, WingTsun, Tai Chi) to increase condition, balance, flexibility (trunk mobility), mindfulness (mind, awareness), body unity (power), responsiveness. No fighting and no choreografic moves but exercises which preferably train several skills and aspects at the same time, also including partner exercises.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
010601Mo17:00-18:00Campus/TuG23.04.-27.07.Hubert Schauernur mit
Semestermarke