Freising Black Roll Gym
verantwortlich: Frits Vilijn

 

Voraussetzung:
Marke H; siehe Erläuterung:  "Was kosten die Semestermarken?"
Marke H auswählen und buchen: Freising Marke H 7,50, Freising Marke 12,50, Freising Marke H 15,00Freising Marke H 20,00

 

Kurzinfo: Verklebungen zwischen Muskulatur und deren Faszien entgegenwirken durch Gebrauch der Black Roll. Ziel ist ein Mehr an Elastizität, Beweglichkeit und Schmerzreduktion (speziell im Rücken).

Siehe auch: Kurs 011502: Rückengymnastik / teils mit Einsatz der Black Roll (Faszientraining)

Short info: Counteract adhesions between muscles and their fasciae by using the Black Roll. The aim is to increase elasticity, mobility and pain reduction (especially in the back).

See also: course 011502: Back gymnastics / partly with Black Roll (fascia training)            

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
010401Myofasciales TrainingDo21:00-22:00Campus/TuG23.04.-27.07.Laura Joachimnur mit
Semestermarke

Vorlesungsfreie Zeit     (Sommerpause vom 12.08.2019-14.09.2019)

Semester break

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
010402Myofasciales TrainingDi18:45-19:30Campus/TuG29.07.-12.10.Frits Vilijnnur mit
Semestermarke
010403Myofasciales TrainingDo18:15-19:00Campus/TuG29.07.-12.10.Frits Vilijnnur mit
Semestermarke