Freising Black Roll Gym
verantwortlich: Frits Vilijn

Im Rahmen der aktuellen Planbarkeit haben wir die Kurse für das Sommersemester nun in bekannter Weise online gestellt aber noch nicht buchbar gemacht. Sobald die aktuelle Situation eine Durchführung erlaubt, werden wir dies über unsere Homepage und die Internetplattformen kommunizieren und die Kurse zur Buchung freischalten.

Within the framework of the current planning, we have now put the courses for the summer semester online but have not yet made them bookable. As soon as the current situation allows it, we will communicate this via our homepage and the internet platforms and activate the courses for booking.

Voraussetzung:
Marke H; siehe Erläuterung: "Was kosten die Semestermarken?"
Marke H auswählen und buchen: Freising Marke H 7,50, Freising Marke 12,50, Freising Marke H 15,00, Freising Marke H 20,00

 

Kurzinfo: Verklebungen zwischen Muskulatur und deren Faszien entgegenwirken durch Gebrauch der Black Roll. Ziel ist ein Mehr an Elastizität, Beweglichkeit und Schmerzreduktion (speziell im Rücken).

Siehe auch: Kurs 011702: Rückentraining / teils mit Einsatz der Black Roll (Faszientraining)

Short info: Counteract adhesions between muscles and their fasciae by using the Black Roll. The aim is to increase elasticity, mobility and pain reduction (especially in the back).

See also: course 011702: Back training / partly with Black Roll (fascia training)

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
010701Myofasciales TrainingDo21:00-22:00Campus/TuG20.04.2020-25.07.2020Kevin Ruechentgeltfreikeine Buchung

Vorlesungsfreie Zeit (Sommerpause vom 10.08.2020-12.09.2020)

Semester break (Note: No sports in ZHS summer break 10 August - 12 September 2020)

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
010702Myofasciales TrainingDi18:45-19:30Campus/TuG27.07.2020-10.10.2020Frits Vilijnentgeltfreikeine Buchung
010703Myofasciales TrainingDo18:15-19:00Campus/TuG27.07.2020-10.10.2020Frits Vilijnentgeltfreikeine Buchung