Freising Aquagymnastik
verantwortlich: Tobias Pylypiw

Freising Aqua Gymnastics

Voraussetzung: Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro) 

Kurzinfo: Bei diesem Fitnesstraining für den ganzen Körper wird gegen das Gewicht des Wassers trainiert. So wird ein hoher Trainingseffekt erzielt, aber währenddessen werden Gelenke, Bänder und die Wirbelsäule entlastet. Perfekt für alle, die ein schonendes Fitnesstraining suchen, das trotzdem herausfordert. Mit Musik und viel Spaß im Wasser werden Kraft, Koordination und Ausdauer verbessert.
Treff: Vereinseingang des fresch - bitte pünktlich 10 Minuten vor Kursbeginn!
TN-Zahl: 15

 
PreconditionBasic-Ticket (Students 10,00 Euro / Employees and other status groups 20,00 Euro)

Short info: This fitness training for the whole body is trained against the resistance of the water. This way, a high training effect is achieved, but meanwhile joints, ligaments and the spine are relieved. Perfect for those who are looking for a gentle fitness workout that is nevertheless challenging. With music and lots of fun in the water, strength, coordination and endurance are improved.

Meeting point: Club entrance of the "fresch" - Please be on time 10 minutes before the start of the course!
Participants: 15

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
010201Fr19:00-20:00fresch/LSB25.04.2022-29.07.2022Tobias Pylypiwnur mit
Basic-Ticket