Schwimmen - Kurse
verantwortlich: Tobias Borucker

Swimming - Courses

Voraussetzung:
Marke S; siehe Erläuterung: "Was kosten die Semestermarken?"
Marke S auswählen und buchen: Marke S 15,00 | Marke S 20,00

Schwimmkurs für Nichtschwimmer/-innen

Kurzinfo: Für Nichtschwimmer/innen. Wassergewöhnung und Vermittlung des Brustschwimmens; keine Vorkenntnisse nötig.

Voraussetzung: Die Anwesenheit ist ab der ersten Kursstunde erforderlich. Im Anschluss wird der Kurs "Aufbaukurs Schwimmanfänger" empfohlen.

Ausrüstung: Schwimmbrille mitbringen; Badekappe bei langen Haaren empfohlen. Damen bitte Badeanzug tragen - keine Bikinis.

TN-Zahl: 12

Introduction to swimming / beginners

Quick facts: For non-swimmers without any experience, to become comfortable in water and learn the breast stroke.

Prerequisites: Attendance is required from the first day of class. Subsequently, the course "Advanced course for swimming beginners" is recommended.

Equipment: Bring goggles, swimming cap for long hair recommended. Ladies please wear a swimsuit - no bikini.

Participants: 12

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
80101Nichtschwimmer/-innen ADi15:00-16:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Sabine Maiernur mit
Semestermarke
80102Nichtschwimmer/-innen AMi18:00-19:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Sabine Maiernur mit
Semestermarke
80103Nichtschwimmer/-innen A /3 BahnenDo17:00-18:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Alena Rubenur mit
Semestermarke

Aufbaukurs Schwimmanfänger

Kurzinfo: Weiterführung der Fertigkeiten aus dem Nichtschwimmerkurs. Einführung in die Schwimmtechniken.

Voraussetzung: Absolvierter Nichtschwimmerkurs oder 15 min - Freischwimmer

Hinweis: Die Anwesenheit ist ab der ersten Kursstunde erforderlich!

Ausrüstung: Schwimmbrille mitbringen; Badekappe wird bei langen Haaren empfohlen.

TN-Zahl: 12

Advanced course for swimming beginners

Quick facts: Continuation of the skills from the non-swimmer course. Introduction to swimming techniques.

Requirement: Completed non-swimmer course or the ability of at least 15 minutes constant swimming.

Note: Attendance is required from the first day of class!

Equipment: Bring swimming goggles; swimming cap is recommended for long hair.

Participants: 12

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
80104Aufbaukurs AnfängerDi16:00-17:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Sabine Maiernur mit
Semestermarke
80105Aufbaukurs AnfängerMi19:00-20:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Sabine Maiernur mit
Semestermarke

Schwimmen für Fortgeschrittene - Verbesserung der Schwimmtechnik

Kurzinfo: Übungen zur Verbesserung der Technik

Voraussetzung: Sicheres Bewegen im Wasser, mind. 20 min. Freischwimmer bzw. absolvierter "Aufbaukurs Schwimmanfänger".

TN-Zahl: 35

Swimming for advanced swimmers - Improve swimming techniques

Quick fact: Exercises to improve swim techniques

Prerequisite: experienced moving in the water, ability of at least 20 min. constant swimming or completed "Advanced course for beginners".

Participants: 35

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
80106Verbesserung d. SchwimmtechnikDi17:00-18:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Sabine Maiernur mit
Semestermarke

Kraul und Rückenkraul

Kurzinfo:
Kurs A: Vermittlung der Grundfertigkeiten, Startsprung, einfaches Wenden
Kurs F: Verbesserung der Grundfertigkeiten, Startsprung, Wettkampfwenden
Voraussetzung:
Kurs A: Beherrschen des Brustschwimmens;
Kurs F: Fertigkeiten im Kraulschwimmen.

TN-Zahl: 35

Front and back crawl strokes

Quick facts:

Class A: Learn basic skills, starting dive and simple turns

Class F: Improve basic skills, starting dive and flip turns

Requirements:

Class A: Proficiency in the breast stroke

Class F: Skills in the crawl stroke

Participants: 15

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
80110Kraul und Rückenkraul FMo19:00-20:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Christoph von Heslernur mit
Semestermarke
80111Kraul und Rückenkraul AMo20:00-21:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Christoph von Heslernur mit
Semestermarke

Schmetterling

Kurzinfo: Vermittlung des Schmetterlingsschwimmens und der Wende. Training der allgemeinen Ausdauer.

Voraussetzung: Beherrschen des Brust-, Kraul- und Rückenkraulschwimmens.

TN-Zahl: 20

Butterfly

Quick facts: Learn the butterfly stroke and turns. Training in general endurance.

Prerequisite: Proficiency in breast and front and back crawl strokes.

Participants: 20

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
80120Schmetterling ADo20:00-21:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Alena Rubenur mit
Semestermarke

Leistungstraining F

Kurzinfo: Für Einsteiger in den Schwimmsport; pro Einheit ca. 2 km

Voraussetzung: Beherrschen des Brust-, Kraul- und Rückenkraulschwimmens

TN-Zahl: 30

Performance training F

Quick facts: For beginners in competitive swimming, approx. 2 km per unit

Prerequisite: Proficiency in breast, front and back crawl strokes

Participants: 15

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
80130Leistungstraining FDi19:00-20:30Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Simon Maier, Julian Schotenur mit
Semestermarke
80131Leistungstraining FDo19:00-20:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Jakob Ameresnur mit
Semestermarke

Leistungstraining F/L

Kurzinfo: Die Teilnehmenden bekommen einen Trainingsplan und trainieren selbständig. Es gibt keine Technikkorrekturen.

Voraussetzung: Beherrschen des Brust-, Kraul- und Rückenkraulschwimmens.

TN-Zahl: 15

Performance training F/L

Quick facts: Open training for former and current competitive swimmers. The participants train independently on the basis of a training plan. There are no technical corrections.

Prerequisite: Mastery of breast, crawl and back crawl strokes

Participants: 15

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
80132Leistungstraining F/LMo07:30-09:00Oly-SH28.06.2021 - 16.10.2021Ralf Bellingröhr, Bastian Esefeldnur mit
Semestermarke
ab 24.06., 11:00
80133Leistungstraining F/LDi07:30-09:00Oly-SH28.06.2021-16.10.2021Ralf Bellingröhr, Bastian Esefeldnur mit
Semestermarke
ab 24.06., 11:00
80134Leistungstraining F/LDo07:30-09:00Oly-SH28.06.2021-16.10.2021Ralf Bellingröhr, Bastian Esefeldnur mit
Semestermarke
ab 24.06., 11:00
80135Leistungstraining F/LFr07:30-09:00Oly-SH28.06.2021-16.10.2021Ralf Bellingröhr, Bastian Esefeldnur mit
Semestermarke
ab 24.06., 11:00

Vorlesungsfreie Zeit

Semester break

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
80136Leistungstraining F/LMo07:30-09:00Oly-SH28.06.2021-16.10.2021Ralf Bellingröhr, Bastian Esefeldnur mit
Semestermarke
ab 24.06., 11:00
80137Leistungstraining F/LDi07:30-09:00Oly-SH28.06.2021-16.10.2021Ralf Bellingröhr, Bastian Esefeldnur mit
Semestermarke
ab 24.06., 11:00
80138Leistungstraining F/LDo07:30-09:00Oly-SH28.06.2021-16.10.2021Ralf Bellingröhr, Bastian Esefeldnur mit
Semestermarke
ab 24.06., 11:00
80139Leistungstraining F/LFr07:30-09:00Oly-SH28.06.2021-16.10.2021Ralf Bellingröhr, Bastian Esefeldnur mit
Semestermarke
ab 24.06., 11:00

Leistungstraining L

Kurzinfo: Für ehemalige und aktive Vereinsschwimmer sowie Leistungsschwimmer. Pro Einheit ca. 2,5 km bis 3,0 km.

Voraussetzung: Beherrschen aller Stilarten

TN-Zahl: 20

Performance training L

Quick facts: For former and active club swimmers as well as competitive swimmers. 2.5 to 3.0 km per unit

Prerequisites: proficiency in all swimming strokes

Participants: 20

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
80140Leistungstraining LMo18:00-19:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Dr. Achim Walk, Frank Lippoldtnur mit
Semestermarke
80141Leistungstraining LDi18:00-19:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Simon Maier, Julian Schotenur mit
Semestermarke
80142Leistungstraining LMi20:00-21:30Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Cecilia Bruhnnur mit
Semestermarke
80143Leistungstraining LDo20:00-21:00Oly-SH21.06.2021-07.08.2021Jakob Ameresnur mit
Semestermarke