Krafttraining
verantwortlich: Klaus Beer

Voraussetzung:
Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro)
Nur für Krafttraining - unter Aufsicht: (Ticket F 30,00 Euro)

Krafttraining - Einweisung

Kurzinfo: Einweisung an 5 Kurstagen in den Gebrauch der Cardio-Geräte und Trainingsmaschinen im Lehrstudio für Fitness und Rehabilitation.
Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie die F-Berechtigung. Durch Erwerb des Tickets F können Sie am "Krafttraining unter Aufsicht" teilnehmen.

Ausrüstung: Handtuch mitbringen!

TN-Zahl: 25

Precondition: Basic ticket and for strength training under supervision ticket F30,00

Strength training - introduction

Quick facts: Over a period of 5 evenings, an introduction in the use of cardio equipment and workout machines in the gym for fitness and rehabilitation.

After successfully completing this course, you will receive an F-Authorisation. By purchasing ticket F you can participate in the "Strength training under supervision".

Equipment: Bring a towel.

Participants: 25

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
31601EinweisungskursDi17:00-18:30FIT19.10.2021-16.11.2021Thomas Klüsener
25/ 30/ 30 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
abgelaufen
31602EinweisungskursDo17:00-18:30FIT21.10.2021-18.11.2021Thomas Mühlleitner
25/ 30/ 30 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
abgelaufen
31603EinweisungskursFr17:00-18:30FIT22.10.2021-19.11.2021Kai Rohrbacher
25/ 30/ 30 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
abgelaufen
31604EinweisungskursDi17:00-18:30FIT23.11.2021-21.12.2021Thomas Klüsener
25/ 30/ 30 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
31605EinweisungskursDo17:00-18:30FIT25.11.2021-13.01.2022Thomas Mühlleitner
25/ 30/ 30 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Mitglieder des Fördervereins
31606EinweisungskursFr17:00-18:30FIT26.11.2021-14.01.2022Kai Rohrbacher
25/ 30/ 30 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Mitglieder des Fördervereins

Krafttraining - unter Aufsicht

Kurzinfo: Krafttraining an Trainingsmaschinen, freien Gewichten sowie an aeroben Geräten. Das Training wird von einer Kursleitung beaufsichtigt.

Voraussetzung: Erfolgreiche Teilnahme an einem Einweisungskurs und Erwerb des Basic-Tickets und Ticket F.

Ausrüstung: Handtuch mitbringen!

Hinweis: Externe Kenntnisnachweise werden nicht anerkannt. Das Aufsichtspersonal ist weisungsbefugt!

TN-Zahl: 40

Strength training - under supervision

Quick fact: Strength training on exercise machines, free weights, and aerobic equipment. A course instructor will be supervising the workout.

Prerequisites: You must complete an introductory course and obtain the Basic-Ticket and Ticket F.

Equipment: Bring a towel.

Attention: Other certificates to prove proficiency will not be accepted. The supervising personnel is in charge.

Participants: 40

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
31701unter AufsichtMo18:00-21:30FIT18.10.2021-12.02.2022Martin Alexandernur mit
Basic-Ticket
31702unter AufsichtDi18:30-21:30FIT18.10.2021-12.02.2022Thomas Klüsenernur mit
Basic-Ticket
31703unter AufsichtMi18:00-23:00FIT18.10.2021-12.02.2022Thomas Klüsenernur mit
Basic-Ticket
31704unter AufsichtDo18:30-21:30FIT18.10.2021-12.02.2022Thomas Mühlleitnernur mit
Basic-Ticket
31705unter AufsichtFr18:30-21:30FIT18.10.2021-12.02.2022Kai Rohrbachernur mit
Basic-Ticket
31706unter AufsichtSa11:00-15:00FIT18.10.2021-12.02.2022Thomas Klüsenernur mit
Basic-Ticket

Vorlesungsfreie Zeit

Semester break

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
31707unter AufsichtMo18:00-21:00FIT14.02.2022-23.04.2022Martin Alexandernur mit
Basic-Ticket
31708unter AufsichtDi17:00-21:00FIT14.02.2022-23.04.2022Thomas Klüsenernur mit
Basic-Ticket
31709unter AufsichtMi18:00-23:00FIT14.02.2022-23.04.2022Thomas Klüsenernur mit
Basic-Ticket
31710unter AufsichtDo17:00-21:00FIT14.02.2022-23.04.2022Thomas Mühlleitnernur mit
Basic-Ticket
31711unter AufsichtFr17:00-21:00FIT14.02.2022-23.04.2022Kai Rohrbachernur mit
Basic-Ticket