Konditionstraining Winter-und Bergsport
verantwortlich: Lutz Herdener

Fitness training for winter and mountain sports

Voraussetzung:
Basic-Ticket (Studierende 10,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 20,00 Euro)

Kurzinfo: Wintersportspezifisches Konditionstraining

Voraussetzung: A = mind. Ausdauer für 1 Stunde lockeres Laufen, F = mind. Ausdauer für 1,5 Stunden flottes Laufen

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Hinweis: Das Lauftraining findet bei jeder Witterung statt!

TN-Zahl: 20

Quick facts: Strength training specifically for winter sports

Requirements: A = min. endurance for 1 hour of light jogging, F = min. endurance 1.5 hours of brisk running

Meeting Point: Main entrance

Attention: Training will take place in all weather conditions.

Participants: 20

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
31401Lauftraining FMi18:30-20:00HE10.11.2021-12.02.2022Matthias Rowoldnur mit
Basic-Ticket
31402Lauftraining A -storniert -Mo18:30-20:00HE18.10.2021-12.02.2022entgeltfreistorniert