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Voraussetzung: Basic-Ticket (Studierende 12,00 Euro / Beschäftigte und sonstige Statusgruppen 22,00 Euro)
Kurzinfo: Intensives kanuspezifisches Circuit Training zur Steigerung der Kraftausdauer. Die motivierte Musik begleitet dich durch die 2 Durchgänge mit den unterschiedlichsten Stationen. Je nach Leistungsstand können die Gewichte und die Intensität frei gewählt werden. Ausrüstung: Bitte ein Handtuch mitbringen
Fitness training for canoeing
Prerequisite: Basic-ticket (Students 12,00 Euro / Employees and other status groups 22,00 Euro)
Quick facts: Intensive canoe-specific circuit training to increase strength endurance. Motivating music accompanies you through the 2 rounds with a wide variety of stations. The weights and intensity can be freely selected depending on your level of ability. Equipment: Please bring a towel
Semesterferien
Semester break
